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除额头皱纹科学方法:从调畅心情开始

近年来,越来越多的研究表明,长皱纹不仅是皮肤机能下降、身体衰老的标志,更有可能是疾病的征兆。而皱纹长在面部的不同地方,也有着不同的含义。由本期开始,将有专家带领大家探索面部皱纹的“秘密”。

额头皱纹:如果前额上的皱纹不连贯,呈波浪状,或者额头出现短的横纹,人就容易出现心绪不宁、闷闷不乐或者焦躁的情况,面部常表现出愁苦、紧张、拘谨的表情,也许患有神经衰弱症及抑郁症。

专家指引:对于这类皱纹,就要从调畅心情开始。当你情绪低落、心情不好、感觉抑郁的时候,可多吃点柑橘、梨、纯橙汁、乳酪制品、豆制品、绿叶蔬菜及坚果类等“快乐食物”,这样能将驱走烦恼。平时注意养成良好的习惯,不要挤眉挑眉,学会给自己舒缓压力,调节好情绪。

中药是很多人会选择的治病方法,但对于苦苦的中药很难下咽,再加上煎出的中药有难以溶解的物质,这时候大家会纠结要不要全部喝掉?

正确的作法,还是再往泥糊状沉淀物中加点水,并搅混,将此混浊液再服完,是合适的。中医药学有很多同时含甘草和黄连的著名方剂,如《伤寒论》中黄连汤(方为黄连、干姜、桂枝、半夏、党参、甘草、大枣),葛根黄芬黄连汤(方为葛根、黄芩、黄连、甘草),《保命集》中的芍药汤(方为芍药、黄芩、当归、槟榔、黄连、大黄、木香、甘草、肉桂)等方,煎得的汤液,放置后碗底出现的泥糊状物,可以加水搅混再服,或者干脆将整碗汤液搅拌后再服,不弃为宜,其它含甘草和黄连共煎所得汤液,均按此法服为宜。

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