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女人想要抵抗衰老,喝什么茶才有用?

茶叶是上天赐给人类的礼物,它姿态万千,还能抵御疾病。女人也是上天赐给世界的礼物,她们风姿绰约,美丽动人。当女人遇上了茶,就能碰撞出最美妙的火花,不过前提是——找到正确的打开方式。女人想要抵抗衰老,喝什么茶才有用?

女人与茶

女人与茶

衰老是女人的头号大敌

衰老是女人的头号大敌,叶芝那些广为传唱的诗句,就是最好的见证:多少人曾爱你青春欢唱的时辰/爱慕你的美丽/假意或真心/只有一个人还爱你虔诚的灵魂/爱你苍老的脸上的皱纹。

但你可能不知道,茶叶最卓越的功效就是——抗衰老!

不老女神林志玲

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什么茶抗衰老功效最好

其实,所有的茶都有抗衰老功效,但是最厉害的还要属生普和绿茶,因为生普和绿茶中含有大量的抗衰老物质——茶多酚。这是种什么东西呢?如果从茶叶中提取出来的,它应该是白色的粉末,如果溶解在水里暴露在空气中,就会很快变成黄色、橙色、红色甚至更深的颜色。呃,这么容易被氧化吗?看起来好像很脆弱啊!但茶多酚抗衰老的终极秘密就是——被氧化。

普洱茶富含茶多酚

普洱茶富含茶多酚

茶多酚是怎么抗衰老的

氧化是导致衰老的直接原因,因此抗衰老必须要抗氧化。刚才我们说到茶多酚很容易被氧化,既然很容易被氧化又要怎么抗氧化呢,这不是很矛盾吗?实际上,衰老是以细胞为单位进行的,要使细胞不受到氧化的伤害,就需要其他的物质来代替细胞被氧化,茶多酚就是这样的替代品。想象一下被我们喝进去的茶汤,里面有很多英勇的茶多酚分子,每当遇到想要作恶的氧化物,它们就会义无反顾地冲上去,用自己的被氧化来换取细胞的平安。听起来像是骑士保护公主的童话故事,就是这么浪漫。

所以说,如果想要通过喝茶来达到抗衰老的功效,首先你得选对茶——生普或者绿茶。每天来一杯,清除一下体内的自由基,让皱纹出现得晚一点,让色斑形成得慢一点,让肌肤的弹性保留得久一点。青春永驻是不可能了,不过长期坚持一定会比同龄人看起来年轻,笔者身边就有活生生的例子。

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